El estado anímico influye en múltiples aspectos de tu vida. Las lesiones suelen tener un componente psicológico y anímico importante, tirándote la moral por los suelos ya que erróneamente piensas que no verás la luz, (y eso que en mi caso no era nada -un pequeño esguince-, no me quiero imaginar ante problemas mayores), dicho esto, consecuente que he empezado a correr he empezado a generar endorfinas que han activado mi "coco", controlado la ansiedad y dándome un buen "chute" de sensación de bienestar importante. Correr por Asturias además tiene mucho encanto, si bien he estado en el municipio de Oviedo sus exteriores nos ofrecen alternativas, ya cuando te encuentras que la cartelería establecen como primera prioridad del camino "el ganado", empezamos a entendernos y sentirnos en un ambiente rural.
Antes recordar al grupo que los hecho de menos, si bien como son parcos en palabras e ideas y para materializar y encontrar nuevos colaboradores en el blog comenzaremos las actividades paralelas en próximas salidas, dando un toque original así que se debe de llevar papel y bolígrafo, en las paradas haremos breves ejercicios:
a) La observación de paisaje y su plasmación en el papel.
2) Comentario de un texto expuesto (a sorteo). El torbellino de ideas como fuente.
3) Superar la timidez, un miembro del grupo entra en La Caja, dirige la sesión nuestro psicólogo particular Juan.
Jolín como se nota que no me tome la medicación.
Bueno plasmo alguna de las rutas:
PR AS-239. Sendas Verdes del Naranco: tramo Naranco- Puente Gallegos
Inicio y fin de ruta: La senda parte del alto del monte ovetense Naranco para cerrar la andadura en Puente Gallegos, es decir, en el límite geográfico entre Oviedo y el concejo o municipio asturiano de Las Regueras.
Longitud: 12.324 metrosTipo de senda: cicloturista y peatonalDificultad: mediaTiempo (ida): 2,5 horasAncho media de la senda: 1,7 - 2,0 - 2,5 mEquipamiento: este tramo tiene cuatro miradores o áreas de descanso a lo largo de todo su recorrido.
Otras alterantivas:
Etapa del Camino Santiago Primitivo Oviedo-Grado.
Siguiendo los pasos que marcó Alfonso II el Casto en su camino hacia la tumba del Apóstol Santiago, se inicia la peregrinación desde la catedral de San Salvador, y tras abandonar Oviedo gracias a la estela de las conchas de bronce pegadas al suelo, el Camino pasa junto a San Lázaro de Paniceres, Llampaxuga -con su ermita de origen medieval- Loriana y Bolguina. De aproximadamente 26 km de recorrido (si vuelves a Oviedo dispones de amplio servicio público FEVE y Autobus)
Senda Verde: Oviedo-Fuso de la Reina
Inicio: Parque de Invierno de Oviedo, con entrada por las calles Muñoz Degraín y Cardenal Cienfuegos.
Final: Fuso de la Reina.
Longitud: 7,8 km (ida).
Dificultad: nula.
Recomendación: llevar agua, pues a lo largo de la senda no hay fuentes.
El origen de esta senda verde, en cuya señalización medioambiental ha colaborado el Fondo Asturiano para la Protección de los Animales (Fapas), es la reutilización de la cuenca por la que discurría el antiguo trazado de la línea de tren de Feve, que unía Oviedo y Fuso de la Reina —entronque con las líneas de Collanzo y Pravia—. Son en total 7,8 km (ida), que, partiendo del Parque de Invierno, nos llevan, a través del Oviedo rural, por un trazado fácil, con lo que es apto para todo tipo de caminantes y cicloturistas.
Comenzamos la andadura en el Parque de Invierno, justo debajo de la Fundación Masaveu, en medio de una mezcla de bosque autóctono, para proseguir en paralelo a la autovía A-66 que cruza con un paso elevado en La Manjoya y atravesar, con un paso inferior, la carretera N-630 hacia El Caleyo.
Hacia el km 2,5 llegamos a La Manjoya, en el lugar de la antigua estación de Feve, donde tenemos unos bancos para sentarnos. Seguimos la senda por la parte más agreste. En el km 4 se encuentra el cruce Ayones-Llagú; éste es el punto medio del recorrido, más o menos. El río Gafo nos acompaña casi todo el recorrido. Nos elevamos, casi inapreciablemente, hacia la zona de túneles, en total 4 (El Molineru, Margullu, Premaña y Venero, iluminados con paneles solares), y ya divisamos las excelentes instalaciones del Club de Golf de Las Caldas; tenemos áreas de descanso con mesas para reponer fuerzas, y ya al fondo se puede ver la estación de Fuso de la Reina, fin de la senda, salvando antes el río Nalón a través de un gran viaducto, el puente de Avis. En esta última parte se recorre un paraje de gran belleza natural.
El regreso lo podemos hacer por el mismo camino, recorriendo unos 7,8 km. Pero para aquellos que lo prefieran, en la misma estación de Fuso de la Reina pueden tomar el tren de Feve, que les llevará a Oviedo.
En su final, esta senda verde se conecta, desde Puerto, por Caces, Trubia y Tuñón, con la Senda del Oso.
FUENTE: Oficina Municipal de Turismo «El Escorialín», Ayuntamiento de Oviedo.
Joder Ángel, que buenos recuerdos de Oviedo, que buena gente y como se come. Tengo que volver un día de estos....
ResponderEliminarCésar no pierdas la oportunidad de volver e incluso existen pruebas de montaña interesantes, incluso tienen un Campeonato de Asturias de Carreras de Montaña. Este año iba a ir a la Travesera (24 y 25 de junio), en Picos de Europa, pero tengo un compromiso familiar en Italia. Te dejo el enlace de la Federación Asturiana de Montaña
ResponderEliminarhttp://www.fempa.net/fempa/servlet/Noticias?accion=obtenerNoticia&id=83
Un fuerte abrazo, ah por cierto se sigue comiendo muy bien.