jueves, 22 de marzo de 2012

El estado iceberg del corredor de montaña, o dicho de otro modo estarás como una moto

Se ha descubierto que de modo regular los atletas de resistencia poseen perfiles de estado de humor más sanos que los de la población en general (Morgan 1985). Empleando la media estándar del humor llamada "Perfiles de Humor" en los corredores de fondo (así como otros deportes de similar exigencia) se caracterizan por menores niveles de tensión, depresión, ira, fatiga, confusión, sí como un mayor vigor cuando se compara con la población normal. Este perfil es denominado Iceberg (Morgan 1985). 

Extracto de la publicación de Patrick J O´Òconnor, en "Aspectos Psicólogicos del rendimiento de resistencia"

P.D. Ya decía yo que no era normal lo que me pasaba sin fumar "petas" delirando todo el puto día.

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