Las micro entrevistas de la
Tenerife Bluetrail
Mencionar a Cristofer Clemente (S/S
de la Gomera 1985. Sural), atleta gomero, es hablar ya de uno de los
mejores corredores de montaña en España. Ha
pasado de esperanza a realidad, con constancia y humildad, sin estruendos.
Joven con un punto de timidez que abandona cuando habla de lo que le apasiona:
correr por los senderos de su Gomera natal a los que califica de duros,
técnicos y salvajes. Sus resultados actuales le sitúan en tiempos de los
mejores profesionales de la disciplina, sin ir más lejos este pasado fin de
semana (2 de agosto) ganó con gran solvencia la Ultra Desafío Somiedo
(Asturias), lo veíamos venir, con una
corta vida como deportista ya ha sido ganador entre otras pruebas; de la Maratón del Meridiano,
segundo en Maratón Alpino Madrileño, ganador en una K42 en Chile, ganador de la
Trail de la Tenerife Bluetrail, de la Maratón de Bidarray en Francia, Circular de
Tejeda, de la Skalfell Pike Marathon (Reino Unido) etc. Destacamos:
“El secreto de la Trail de la
Tenerife Blue es dividir el recorrido en dos
tramos claramente diferenciados y lograr el equilibrio, donde la bajada marca las diferencias”
“La subida desde Vilaflor, el Paisaje Lunar, coronar la Degolllada de
Guajara con la vista del Teide es espectacular, esas panorámicas hacen la
prueba increíble y única. Merece la pena”
-
Hola
Cristofer enhorabuena por tu última prueba en Asturias siguiéndole por las
redes nos tenía en vilo.
“Gracias, la verdad que era un recorrido espectacular, donde me venía
bien la segunda parte más técnica y logré remontar acabando en solitario con
una diferencia que me permitió ir controlando la carrera”.
-
¿Cómo
ganador de la Trail de la Tenerife Blue, dónde cree que está la dificultad de
la carrera y qué recomendaciones daría a los atletas que se inscriban en esa
modalidad?
“La clave realmente es saber dosificar
y llegar al inicio de La Fortaleza con piernas, lograr hacer una bajada con un
ritmo medio alto es capital, todo pasa por afrontar la subida y no vaciarte en
Siete Cañadas una pista que invita a correr, máxime cuando todavía vas
relativamente freso. Resumiendo y a mi
entender dividir en dos tramos claramente diferenciados y lograr el equilibrio,
pensando como reitero en una bajada muy larga que es donde se puede marcar las
diferencias”.
- Tiene
un gran desnivel negativo, ¿en su rutina diaria entrena las bajadas de forma
específica?
“Personalmente siempre hago circulares
por lo que sumo igual positivo que negativo. Me gusta bajar en especial zonas técnicas. Me encanta la montaña
y me cuesta hacer entrenamientos como series, disfruto en mis entrenamientos
por zonas variadas, eso siempre se agradece y logra que uno no se canse de este
exigente deporte”
- Del recorrido, ¿qué zona le gusta
más?
“Me encanta toda la subida desde Vilaflor, el Paisaje Lunar, coronar la
Degolllada de Guajara con la vista del Teide es espectacular, esas panorámicas
hacen la prueba increíble y única. Merece la pena”.
- No entrena en gran altitud al
residir en La Gomera, ¿nota este hecho o se aclimata bien?
“Reamente si lo noto, aquí las cotas son muy pequeñas y cuando paso de
dos mil metros la altitud me golpea como se suele decir, poco a poco con la
experiencia voy un poco mejor, pero si se puede es bueno aclimatarte y eso solo
se consigue en el terreno. Por suerte en los próximos días estaré en las
Cañadas preparando mi gran reto de este año.
-¿Cuáles son los próximos objetivos
de Cristofer Clemente, le veremos en la Blue?
“Bueno, como comentaba, a finales de agosto estaré en la CCC
(Courmayeur Champex Chamonix), una gran prueba internacional de 100 km y 5950 m
de desnivel positivo, con cotas que sobrepasan los 2500 m, una vez finalizada
me replantearé la temporada, llevo bastantes kilómetros este año, tres ultras y
cuatro maratones, ojalá me encuentre con fuerza, como comentaba con
anterioridad es un recorrido con encanto visual”.
Gracias en nombre de todos.
@angel_yuste
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